【飛んでけ！ドライブ疲れ】天気のいい日は遠くまでドライブしたくなりませんか？でも高速道路を走っているときや渋滞しているときは眠くなってしまうという経験があると思います。これは車内の空気の汚れが影響しているのです。窓を閉めきったままだと酸素不足で、頭の働きも鈍くなりとっさの判断ができません。こまめに窓を開けて空気を入れかえることが必要です。運転中に窓を開けるだけでも空気の入れかえはできますが、ドライブインに車を止めて、外を歩いて新鮮な空気を吸ってみましょう。首や肩などのストレッチをするとさらに効果的です。早く目的地にとあせる気持ちも分かりますが、休憩もとって途中の景色も楽しみながらドライブして下さいね。