【がんばろう運動会】運動会の季節ですね！この時期、週末のお天気を気にする人が多くなります。二学期のスタートとともに練習した成果を見せる大事な日、青空の下で行いたいですよね。より楽しい運動会にするには、体調の管理も重要です。①早寝早起きをして、練習の疲れを翌日に残さない。②三食きっちりとる。③ケガをしないように準備運動をしっかりする。また、汗をかいたままだと、体が不潔になるとともに、体調を崩す原因となりますので、汗ふきようのタオルを用意し、こまめにふくようにしましょう。もう一つ大事なことは、爪（つめ）手入れです。長いと人を傷つけたり、はがすなど危険です。