【１１月はマラソンシーズン】最近は運動不足の解消に、手軽に出来るジョギングに人気がありますが、たまにはレースに出てみませんか。マラソンといいますと、国際マラソンを連想しますが、毎週末には、各地で市民マラソンが行われています。記録を狙う人を別にして、遅い人は遅い人なりに走っていると、必ず同程度の体力のお友達ができますよ。全国で一年間に行われるマラソンの数は、約１４００レース。元日からの約４０レースを含め、ずいぶん、たくさんあるものです。これを月別に見ると、寒い冬、暑い夏はやはり敬遠されています。気候の良い春、秋が一般市民のマラソン・シーズンです。特に、１１月は、２００を越えるマラソンが全国で開催されています。これは、ほとんど週末に集中していますので、何回か出てレースファンになると、かち合うレースの選択に困るほどです。１１月に多いのは、小春日和で、日中は暖か、空気が乾いて、風も弱く、走るのに最適な気候が影響しています。レースの最後方は、ほとんど歩いている状況ですから、多少遅くても恥ずかしがることはなく、快適な陽気の中、楽しんで走りましょう。